2016年 02月 02日
太りしない鍋 |
今年はゆるめの糖質オフがいいのかも?話題になっているのでこんなことを思ってるんですが手軽に達成できるのが、様々な弘誓で入れられる鍋。まだまだ寒い時期は続くために、自分にあった食事の量をどれだけ試していけるのかが重要になるとはおものですが。やはり、おいしくて体にいいものを吸収させたいものだ。
鍋にはざく切りにしたキャベツと湯通ししたいとこんニャクをチョイスしていってもいいかと思いますね。キャベツは硬い芯の部分もおどろくほど甘くなり、こんにゃくは面間隔でヘルシーな感じでいただけるんですから。
それでいてイ、たくさん食べても太らないのがポイントになると思う。味付けもあっさりで、ポン酢だけでいいのがポイントしっかり味噌味などいろいろ楽しめるかと思いますね。
by ugokububunn
| 2016-02-02 18:41